Les 5 Meilleurs Bandes Dessinées & Journaux sur la Confiance en Soi
La confiance en soi est thème récurrent dans de nombreuses bandes dessinées et journaux. Ces médias ne se contentent pas de divertir mais servent également à aborder des sujets importants comme la confiance en soi. Ils permettent aux lecteurs d’accéder facilement à ces thèmes essentiels en proposant des modèles positifs et des stratégies concrètes pour développer la confiance en soi. Notre sélection reprend un mélange de BD, journaux et guide pour vous accompagner sur la prise de confiance personnelle. Elle est particulièrement pertinente pour tous ceux qui cherchent des supports concrets et accessibles.
1. La confiance en soi - Comment croire en vous ?
Synopsis
Dans sa bande dessinée ‘La confiance en soi – comment croire en vous ?’ Frédéric Fanget explore les différentes facettes de la confiance en soi. Cette BD accessible est une guide illustré pratique pour apprendre à développer une confiance en une estime de soi saine et durable.
L’auteur y partage différents outils et techniques au travers d’exercices concrets. C’est un excellent moyen de s’informer et d’en apprendre plus sur la confiance en soi sous un format différent et plus léger que les livres classiques.
Caractéristiques
Auteur
Frédéric Fanget
Date de Parution
14 mars 2023
Nombre de Pages
114
2. La BD qui t'aide à avoir confiance en toi
Synopsis
Cette bande dessinée unique en son genre est très inspirante pour quiconque cherche à développer sa confiance en soi de façon ludique et engageante. Cette BD s’adresse aux jeunes et aux adultes en abordant les défis du quotidien et en proposant des solutions pour les surmonter.
Vous y découvrirez des personnages attachant en suivant l’aventure du protagoniste. Ce dernier rencontre en effet des amis et des mentors au fur et à mesure des chapitres, qui lui donnent des conseils pour surmonter les obstacles.
Caractéristiques
Auteur
Géraldine Bindi
Date de Parution
06 novembre 2019
Nombre de Pages
64
3. Mon bullet journal de confiance en soi
Synopsis
Ce journal est un outil interactif créé par des experts du développement personnel afin de vous aider à développer une assurance et une confiance en vous au quotidien.
Chaque page du journal est imaginée pour pousser le lecteur à la réflexion, lui lancer des défis et des activités à mettre en œuvre directement.
À travers différentes sections formant les principes de la confiance en soi, ce journal devient le compagnon idéal pour aider à renforcer activement sa confiance.
Caractéristiques
Auteur
Collectif
Date de Parution
17 mai 2023
Nombre de Pages
192
4. Mon guide confiance en soi: Alimentation healthy, conseils beauté, apprendre à s'aimer
Synopsis
Cet ouvrage est conçu pour vous accompagner dans votre prise de confiance en vous. Sleeve, spécialiste du développement personnel, y adopte une approche holistique, prenant compte des pratiques sur l’alimentation, de la beauté et de l’amour de soi.
Elle démontre comment l’alimentation peut avoir un impact positif sur le bien-être, l’impact des routines de beauté sur l’image de soi et comment s’accepter et s’aimer améliore sa confiance en soi. Grâce à ses conseils et certains témoignages, l’auteur offre un chemin inspirant pour prendre de l’assurance.
Caractéristiques
Auteur
Cilou Sleeve
Date de Parution
26 septembre 2022
Nombre de Pages
169
5. Bonjour Gratitude
Synopsis
Ce livre est un carnet conçu pour aider les lecteurs à développer leur bien-être et leur confiance en soi quotidiennement.
L’objectif du carnet est simple: consacrer quelques minutes chaque jour à des exercices de gratitude pour progressivement transformer son état d’esprit et sa façon de pensée.
Grâce aux affirmations positives et aux exercices de gratitudes, le carnet poussent les lecteurs à se concentrer sur les aspects positifs de la vie et les aide à optimiser et renforcer leur estime de soi.
Caractéristiques
Auteur
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Date de Parution
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Nombre de Pages
187